Kvasin koostumus, edut ja haitta
Kvasin edut ja haitta tuntuivat jopa muinaisiltaSlaavit. Näinä päivinä tätä juomaa pidettiin erilaisten sairauksien salassa, ja se annettiin niille, joilla oli hajoaminen. Valitettavasti tämän kvassin reseptit on menetetty, mutta nyt he tekevät sen aivan eri tavalla. Tämän juoman moderniin vaihteluun on monia hyödyllisiä ominaisuuksia, mutta joskus on parempi lopettaa sen käyttö, jotta se ei vahingoittaisi terveyttäsi. Kvasin hyötyjä ja haittoja tarkastellaan myöhemmin, mutta nyt löydämme sen koostumuksen.
rakenne
Koska kvassin koostumus sisältää kalsiumia, seVahvistaa hampaita. Lisäksi juoma sisältää magnesiumia, aminohappoja ja vitamiineja, jotka antavat elimelle kasvua ja kehitystä. Siksi on suositeltavaa juoda kvassia beriberilla. Myös koostumuksessa on mineraalisia aineita: kupari, rauta, fosfori, molybdeeni, koboltti, mangaani ja hiilidioksidi, mikä edistää nopeampaa ruoan ruuansulatusta ja assimilaatiota. Kvassin koti, jonka hyöty ja haitta olisi kaikkien tiedossa, ei sisällä väriaineita ja säilöntäaineita. Siksi kaikki neuvoo valmistamaan tämän juoman itse käyttämällä vain luonnollisia ainesosia. Kääntäkää nyt sellaisten näkökohtien huomioimiseen kuin kvassin edut ja haitat. Aloitetaan siis.
Tutkijoiden äskettäinen tutkimus osoitti, ettäoikein tehty kvass (etenkin kotona) on ihmiskeholla vain positiivinen vaikutus. Yksi tämän juoman tärkeimmistä ominaisuuksista on tukahduttaa jano. Se on erinomainen maku ja hyvä energia-arvo. Kvass vaikuttaa hyvin sydämen työhön, normalisoi aineenvaihduntaa ja edistää laihdutusta. Lisäksi se poistaa väsymyksen tunteen ja lisää kehon työkykyä. Muuten, sattuvilla sairauksilla, sen käyttö aiheuttaa ekspektorista vaikutusta. Myös kvass on hyödyllinen niille, jotka:
- Hän harjoittaa käsityötä ja on aurinko jo pitkään.
- Hän kärsii alkoholismista. Kvass vähentää olutta ja voimakkaita alkoholijuomia.
- Onko huono ruokahalu.
- Tavoitteena on avitaminoosi ja istuu ruokavaliossa. Tämä juoma auttaa täyttämään nälän tunteen.
vahinko
Ilmeisistä eduista huolimatta kvassilla on useita vasta-aiheita, ja joissakin tapauksissa sen käyttö olisi rajoitettava tai jopa hylättävä kokonaan.
- Ei ole toivottavaa juoda kvassia mahalaukun ja erilaisten maksasairauksien, sekä kihti, suolitulehdus, korkeaan happamuusasteeseen.
- Älkää väärinkäyttäkää tätä juomaa, jolla on vaikea hypertensio.
- Kielletty juoda hiilihappoa ja Kvassin, hyödyt ja haitat tunnetaan antiikin ajoista lähtien, raskauden ja koko imetyksen ajan.
- Älä anna sitä alle 3-vuotiaille lapsille. Kun he kasvavat, ostaa vain testattua juomaa tai jopa paremmin kypsennä itse.
- On parempi, ettet osta kvassia tynnyreistä (koska sen käyttöikää ei tiedetä) ja pullotettua juomaa, joka ei sisällä mitään hyödyllisiä aineita.
Artikkeli oli hyödyllinen, ja nyt voitte varmasti ymmärtää aiheen, kuten kvasin hyödyt ja haitat.
