Pidätkö vähärasvaisista ruokalajeista? Lentokone esimerkiksi olettaa täydellisen lihan poissulkemisen. Se, että tällainen ruoka ei ole maukkaita, on vain ennakkoluuloja. Loppujen lopuksi, joka sanoo jotakin, paastoastiat suuressa postissa ovat elintarvikkeiden perusta monille uskoville. Yritetään kokata paitsi herkullista myös nopeaa lounasta. Tämä tehtävä on hyvin käsitelty monivarka.
Lentosäilöt monivärisellä. Kasvispeippa
Tämä resepti valittaa laiskoja ja laiskoja ihmisiä,koska hän on hyvässä mielessä yksinkertaisin. Tarvitset keskikokoista kesäkurpitsaa, suurta sipulia, porkkanaa, tomaattia, bulgarialaista pippuria ja kaalia. Valmistusmenetelmän osalta kaikki on alkeellista. Huuhtele vihannekset ja leikkaa ne viipaleiksi, juokse moniväriseen, kaada mausteilla ja laita keittoaika puolitoista tuntia. Valitse "Sammutus" -tilaan. Joten, pata on valmis! Nauti lempeitä kuumia vihanneksia!
Lentosäilöt monivärisellä. Kaali Schnitzels
Tämä eksoottinen ruokalaji on arvostettutotta herkkusuita. Tarvitset yhden nuoren kaalin, yhden raa'an muna-, pöytäsuolan ja curry-mausteen. Kuten näette, tarvitset pieniä ainesosia. Koko kaalipäästä on tarpeen leikata neljä viipaleen niin, että paksuimmillaan niiden korkeus ei ylitä senttimetriä. Lautasantenni on valmis neljälle henkilölle. Ja vielä yksi asia: jokaisella schnitzel-kappaleella pitäisi olla palan kanto. Muussa tapauksessa astia yksinkertaisesti hajoaa kaali-lehtiin.
Ota syvä kulho ja riko se raakanamuna. Lisää suolaa ja lisää curry. Beat perusteellisesti (parempi mikseri). Sitten on välttämätöntä varovasti upottaa tämä seos jokaiseen kaaliosuuteen. Lisää monivärinen auringonkukkaöljy. Kun öljy lämpenee, aseta kaali. Aseta leivontatila. Jokainen puoli keitetään noin viisi minuuttia. Sinä huomaat, kuinka kaalin schnitzels hankkivat kultaisen sävyn. Hyvää ruokahalua!
Lentosäilöt monivärisellä. Monivärinen vuoka
Tämä ruokalaji on yleisesti suosittu lasten kanssa, koska leikattuse näyttää sateenkaarelta. Kolmesataa grammaa porkkanoita jauhaa keskiraskaalla. Sekoita paprikaa, suolaa, raakamaitoa ja kaksi ruokalusikallista seulattua jauhoa (voit liukumäellä). Kynnys kesäkurpitsaa (tai hieman enemmän) on myös hierottava ja yhdistettävä kolme ruokalusikallista jauhoja. Tarjoile raastettua kesäkurpitsaa kurkuma ja suola, ja sitten murtautua muna siellä. Pieni huomautus: kun olet hieroittanut kesäkurpitsaa, purista vettä. Kolme sata grammaa parsakaalia jauhettiin sekoittimella. Lisää hienonnettu valkosipuli, muna, suola ja mausteet makuun. Ja sekoita se uudelleen jauholla. Laita nyt täyttö kerroksittain. Kaunis kirkas liikennevalo tulisi osoittautua. Paista vuoka monivärissä tunnin ajan. Jos se ei ole vielä valmis, katso tilanne. Voit lisätä keittoaikaa kahdenkymmenen minuutin ajan.
johtopäätös
Monivariateissa valmistetut, virolaiset astiat voivat tulla todellinen koriste juhla-pöydälle. Ja jos sinulla ei vielä ole monikauppaa, käytä nopeasti kauppaan!
