Kuinka monta vastasyntynyttä nukkua yöllä ja päivällä

Yhdessä muiden lastenhoidon kysymysten kanssa,vanhemmat usein ihmettelevät kuinka monta vastasyntynyttä nukkua. Uusille äideille ja isille on ominaista liiallinen jännitys, ahdistus ja epäily. Usein jotkut uskovat, että heidän vauvan nukkuu liian vähän, toiset yllättyvät siitä paljon. Itse asiassa on mahdotonta täsmällisesti ja yksiselitteisesti ilmoittaa, kuinka paljon vastasyntynyt nukkuu. Ensimmäisiltä päiviltä jokainen henkilö on yksilöllinen.

Keskimääräisten tilastotietojen mukaan ensimmäinenViikko lapsen syntymän jälkeen nuku lähes ilman kellotaulua. Ominaisuuksiltaan vastasyntyneiden nukkuminen voi olla 16 - 22 tuntia. Lapsi herää, kun hän tuntee nälkäisen. Jotkut ihmiset syövät 20 minuuttia ja nukahtavat välittömästi uudelleen, kun taas toiset ovat hereillä jonkin aikaa ja tutustuvat ympäröivään maailmaan. Päivän aikana syöttöjen nukkuminen on keskimäärin 2-4 tuntia. Yöllä lapset voivat nukkua 5-7 tuntia. Älä herätä vauvaa ennen tätä aikaa. Loppujen lopuksi on unessa, että lapset kasvavat nopeimmin, saavat voimaa, kehittävät aivoja ja kaikkia muita kehon järjestelmiä. Näin ollen, jos ei ole väliä kuinka paljon vastasyntynyt nukkuu, hän ei ole huolissaan, syö hyvin, on säännöllinen tuoli ja normaali lämpötila, niin kaikki on kunnossa ja hän voi levätä juuri niin kauan kuin hänen kehonsa tarvitsee.

Vastasyntyneen nukun vaiheet

Vanhempien on tärkeää tietää, kuinka paljon se nukkuuvastasyntynyt, mutta myös miten hän nukkuu. Lapsen unessa on kolme vaihetta: heikko unelma, vahva ja erittäin syvä unta. Ensimmäinen vaihe kestää noin 30 minuuttia. Tällä hetkellä vauvaa ei saa häiritä ja antaa hänen nukkua rauhassa. Toisen ja kolmannen vaiheen aikana lapsi on jo melko nopeasti nukkunut, joten vanhemmat voivat turvallisesti ottaa asioitaan huolimatta pelätä häntä herättävän.

Jotkut äidit käyvät erilaisia ​​kysymyksiäettä lapsi nukahtaa ruokinnan aikana. Tässä ei ole mitään epänormaalia. Lisäksi tämä ilmiö on melko yleinen. Tämä tapahtuu erityisesti imetyksen aikana. Ensinnäkin vauva on miellyttävä nukahtaa äitinsä vieressä, jonka kanssa hän oli erottamaton 9 kuukauden ajan. Toiseksi, rintojen imeminen on hänelle fyysinen työ, jonka suorittaminen on, hän on väsynyt ja seurauksena nukahtaa. On tärkeää tietää, että vastasyntynyt juo suurimman osan maidosta ensimmäisten 5 minuutin aikana, joten ei ole mitään syytä syöttää sitä yli 20 minuuttia.

Mikä määrittää vastasyntyneen yöunen keston

On syytä huomata, kuinka monta nukkuuvastasyntynyt yöllä, riippuu paikasta. Joten esimerkiksi nukkuminen äidin vieressä vauva ei voi herätä ollenkaan 9 tunnin aikana (keskimäärin 5-7). Tämä johtuu siitä, että lapsi tuntee lämpöä, mukavuutta ja kuuntelee äidin äidinkielenään ja suosikkihaitansa. Lisäksi se voi milloin tahansa kiinnittyä rintaan, joten unensa on rauhallisempi. Kuitenkin yöpymispaikka lapsen kanssa yhdessä sängyssä voi aiheuttaa paljon haittaa vanhemmille. Tulevaisuudessa he voivat kohdata ongelman ja tottelemaan vauvan omaan pinnasänkyynsä.

Jokaisella lapsella on kaikki yksilöllisesti, mukaan lukien unelma, mutta kaikkien saman vanhempien tulisi tietää keskimääräinen määrä, kuinka monta päivää vastasyntynyt nukkuu.

Lapsen lepotila

Lapsen ikä	Päiväpäivä	Nukkuva yö	Päivittäinen lepo
vastasyntynyt	9,5	9,5	19
1 kuukausi	8	8	16
3 kuukautta	10	5	15
6 kuukautta	11	3,5	14,5
9 kuukautta	11,5	3	14,5
1 vuosi	11,5	2,5	14

Mitä vanhempi lapsi tulee, sitä vähemmän aikaahän viettää unessa. Ensimmäisillä elämänsä päivillä hän kasvaa voimakkaasti ja saa voimansa ja alkaa vähitellen yhä enemmän aikaa tutustumaan vanhempaansa ja kaikkiin, jotka ympäröivät häntä. Toisella kuukaudella vauvan nukkuminen keskimäärin vähenee 16 tuntiin päivässä. Vuoteen mennessä tämä luku on 14 tuntia.