Miten juoda gelatiinia nivelten hoitoon: lääkärin reseptejä, suosituksia ja arvosteluja

Astiat gelatiinilla eivät ole vain herkullisia, vaanja erittäin hyödyllinen. Se sisältää niin tunnetun komponentin kuin kollageeni. Hän pystyy vapauttamaan nivelreunojen epämiellyttävän kouristelun ja tekemään heidät terveellisiksi. Kuinka juoda gelatiinia nivelten hoitoon, puhutaan tässä artikkelissa.

Mikä on gelatiini?

Gelatiini on aine, jota myydään muodossarakeet, levyt, jauheet tai kiteet. Hänellä ei ole hajua, ei makua. Liima-aine saadaan rustosta, jänteistä ja nahan nivelistä. Joskus käytetään muita eläimiä ja jopa kaloja.

Gelatiinilla tänään voit kokata paljon herkullisia ruokia. Lääketieteessä se on osa kapseleita, ja kosmetiikassa sen kanssa valmistetaan anti-aging kermoja.

Tämä luonnontuote ei ole rasvaa, hiilihydraatteja ja säilöntäaineita. Lisäksi proteiini, se sisältää:

• tärkkelys;
• vesi;
• PP-vitamiinit;
• rauta, magnesium, kalsium, natrium, kalium, fosfori;
• sellaisia ​​aminohappoja kuin glysiini, hydroksiproliini, proliini.

Gelatiinia suositellaan käytettäväksi rikkomuksen tapahtuessatuki- ja liikuntaelinkeinon toiminta taudin kehityksen alkuvaiheessa. Hän kykenee palauttamaan yhteiset liikkeet. Sitä käytetään myös ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin säilyttäen rustokudoksen tuhoutumisesta.

Tämän alan tutkimukset

Amerikkalaiset ja eurooppalaiset tiedemiehetlukuisia tutkimuksia, jotka suosittelevat potilaille liivatetta nivelille. Kuinka ottaa sen? Hoitoa sellaisenaan ei alun perin tehty. Potilaat yksinkertaisesti lisäsivät tämän aineen ruokaansa ja joivat tavallista gelatiiniliuosta. Tulokset olivat kuitenkin vaikuttavia. Joidenkin sairauksien oireet muuttuivat vähäisemmiksi tai kokonaan kadonneet.

Vaikutus niveliin eikä vain

Miellyttävä on, että tällainen työkalumyydään missä tahansa ruokakaupassa ja on melko edullista. Siksi jokainen, joka osaa juoda gelatiinia nivelten hoitoon, voi tehdä sen ilman vaikeuksia ja ilman paljon taloudellisia kustannuksia.

Gelatiinilla on edullinen vaikutus rustoon,jänteet, luut, hampaat, peruskalvot. Kollageeni, joka tulee sen raken- teeseen, itse asiassa luo elinten ja kudosten luuston. Siksi sen arvo on niin suuri. Kuitenkin sen vaikutus ulottuu paitsi niveliin.

Mitä muuta gelatiini vaikuttaa? Tämä aine nuorentaa ihoa, edistää hiusten ja kynsien kasvua. Siksi, kun juominen gelatiini nivelten hoitoon on mikä tahansa nainen, hän myös havaitsee miellyttävän ja kosmeettisen vaikutuksen. Loppujen lopuksi, ilman kollageenia, iho muuttuu pehmeäksi, kuivaksi ja nopeasti vanhentuneeksi. Mutta gelatiini aktiivisesti nuorentaa ja samaan aikaan sävyttää.

Lisäksi se edistää hiusten ja kynsien aktiivista kasvua. Kiharat näyttävät terveiltä, ​​kynnet vahvistuvat.

Tämän aineen pääasiallinen käyttö onelintarviketeollisuus. Mutta urheilussa se sisältyy erityisiin kapseleihin, jotka on suositeltavaa päästä urheilijoille lihasmassan kasvaessa. Tällaista hakemusta ei kuitenkaan voida pitää perusteltuna, koska tässä aineessa on huonompi aminohappokoostumus.

Ne, jotka miettivät kuinka oikeinjuo gelatiinia nivelten hoitoon, tiedät jo, että tämä tuote on hyvin imeytynyt kehoon. Osa siitä tulee välittömästi verenkiertoon ja auttaa palauttamaan kollageenin. Sidekudoksen fibroplastit saavat ylimääräisen ärsykkeen, mikä parantaa niiden työtä.

Ruusu ja nivelsiteet palautuvat ja ovat kivuliaitaoireyhtymä poistetaan tehokkaasti. Tämä saavutetaan johtuen kudosten ja ihon fibroblasteiden tiheydestä, jossa syntyy kollageenia. Jos henkilö katsoo paranevan yhteistilanteessa, hän voi arvioida saavutettua kosmeettista vaikutusta yksinkertaisesti tarkkailemalla muutoksia peilissä hoidon aikana, toisin sanoen, kun hän ottaa gelatiinia.

Miten nivelet otetaan?

Hoito on toivottavaa tehdä kerran vuodessa. Mutta tarvittaessa pidempi kurssi on sallittua. On suositeltavaa juoda gelatiinia nivelten hoitoon kuukauden ajan, ja tämän ajanjakson aikana kaulan, selän tai jalkojen (jos sellainen) kipu kuluu. Joissakin tapauksissa kurssi jatkuu kolmeen kuukauteen. Tämän hoidon seurauksena sekä kipu, tulehdus ja turvotus menevät pois.

On kuitenkin myös vasta-aiheita siitätulisi olla tiedossa niille, jotka suorittavat yhteistä gelatiinihoitoa. Lääkärintarkastukset ovat seuraavat: ihmiset, joilla on veren hyytymisriski, tämä menetelmä on vasta-aiheinen. On myös kiellettyä niille, joilla on kiviä munuaisissa ja sappirakossa.

Siksi sopivaTutkimus ennen juomavalmisteiden käyttöä nivelen hoitoon. Ne, jotka yrittivät kokeilla tätä menetelmää, viittaavat siihen, että kun heidät on hyväksytty, peräpukamat tulevat tulehtumaan, joskus joskus alkaa ummetus ja ruoansulatuskanavaan liittyvät muut ongelmat. Siksi on toivottavaa syödä elintarvikkeita, jotka edistävät paremman suoliston toimintaa, juo liemiä yrtteistä ja nestettä.

pakkaa

Sen lisäksi, että tarttuminen sisäpuolelle, liittimien rypytys auttaa erottamaan pakkauksen gelatiinin lisäämisellä. Se valmistetaan seuraavasti:

• Kuumaa vettä lämmitä sideharso.
• Taita kangas useita kertoja, kierrä.
• Keskellä kaada jauhe gelatiinista (vain yksi pieni lusikka).
• Levitä side vartaloon, sen päälle kääritty kalvo ja eristetty.

Pakkauksia kypsennetään päivittäin vähintään viikon ajan.

Yleiset suositukset

Ennen hoidon aloittamista sinun tulisi tutkia ja muistaa, miten oikein juomaan liivatetta liitoksille. Neuvostot ovat seuraavat:

• Et voi liioitella sitä ja ottaa tuotetta liikaa;
• ennen kuin aloitetaan testien suorittaminen ja testataan tällaisten sairauksien, kuten tromboosin, kohonnut veren hyytyminen, tromboflebiitti, solitauti ja urolitiasi;
• muista sivuvaikutusten olemassaolosta ja huolehtikaa ennen niiden aiheuttamista toimenpiteistä.

Tinktuura gelatiinilla

Suun kautta annostuksessa käytetään usein tinktuureja veteen tai maitoon. Miten juoda gelatiinia nivelten hoitoon? Reseptit voivat olla seuraavanlaisia.

Kurssille tarvitaan 150 grammaa gelatiinia ja vettä.

Päivittäinen annos valmistetaan illalla seuraavasti. 100 grammassa kylmää vettä kaadetaan 2 teelusikallista gelatiinia ja sekoitetaan. Aamulla lisätään mehua, kasviperäistä decoctionia tai säännöllistä keitettyä vettä ja juo tyhjään vatsaan.

Veden sijasta maitoa käytetään joskus. Lisää sitten kaksi rkl hunajaa tinktuuraan. Kuumennettaessa maitoa pieneen tulipaloon sekoitetaan sen sisältämät aineosat, kunnes ne ovat täysin liuenneet. Sen jälkeen, kun gelatiini maidon ollessa jäähtynyt, lasi asetetaan jääkaappiin. Tämä menetelmä suoritetaan kolme kertaa viikossa kuukaudessa. Jatkojen vahvistamisen lisäksi tässä tapauksessa on mahdollista päästä eroon puremistaudista.

Kuivatut hedelmät hyvää ruoansulatusta varten

Tiedämme jo, että komplikaatio on gelatiinin vastaanotossavoi liittyä ruoansulatuskanavan työn heikentymiseen. Ottaa mukaan ruokavalioon paljon kuivattuja hedelmiä, voit päästä eroon epämiellyttävistä seurauksista. Ne ovat laksatiivisia ja pystyvät palauttamaan suolen liikkuvuuden.

Voit esimerkiksi syödä kuivattujen aprikoosien, viikunoiden ja luumujen seoksessa.

Ruokaa kuivattuja hedelmiä iltaisin pieninä määrinä, varmistaaksesi hyvää suoliston työtä seuraavana päivänä.

Alalinja: hyöty tai haitta?

Tietenkin siinä on paljon enemmännivelten käsittely gelatiinilla. Lääkärin todistukset vahvistavat, että hänen liittymällä kaikki nivelet alkavat työskennellä paljon paremmin. Selkäranka pysähtyy, leikkaukset, jotka kulkevat lonkan sisään, sekä jalkojen raskaus heikkenevät ja lopulta häiritsevät henkilöä.

Rypyt ja nivelet palautuvat, ja kollageenin, elastisuuden ja terveellisen liikkuvuuden ansiosta ne palaavat. Monille kosmeettisista vaikutuksista on myös merkitystä.