Honey hieronta kotona: suoritustekniikka

Hunajaa parantavia ominaisuuksia ihmiskunnalle tunnetaanhyvin kauan sitten. Tätä luonnollista tuotetta käytetään paitsi ruokaan tai kylmän hoitoon. Hunajaa käytetään erinomaisesti, mikä auttaa menettämään liiallisia kiloja, parantamaan ihon kuntoa ja erottamaan vihainen selluliittia. Honey hieronta kotona - se on mitä sinun täytyy ottaa käsiisi. Tiedetään, että hänet keksittiin Tiibetissä, mutta eurooppalaiset oppivat hänestä paljon myöhemmin.

Honey hieronta kotona: hyötyä

Hunaja on biologisesti aktiivinen tuoteaineet ja vitamiinit. Päästäkseen iholle, hän kirjaimellisesti alkaa välittömästi antaa kaiken tämän hänelle, rikastaen ja ravitsevasti jokaista solua. Honey hieronta poistaa myrkkyjä, parantaa verenkiertoa ja imusolmukemista, aktivoi aineenvaihduntaprosesseja. Positiivinen tulos on havaittavissa ensimmäisen istunnon jälkeen, mutta täydellisen hieronnan tulisi olla 14-15 menettelytapaa. Hunaja voidaan ottaa ehdottomasti, tärkeintä on se, ettei sen pitäisi olla sokerittomia.

Kuinka tehdä Honey Massage kotona

Tämän tyyppinen hieronta otti itsensälukuisat kauneushoitolat. Mutta voit suorittaa sen kotona, sillä ainoa ero on se, että sinun ei tarvitse maksaa hierontaterapeijan palveluista.

Koko prosessi alkaa tavallisella tavallahieronta (3-4 minuuttia). Kiitos hänelle, iho lämpenee, ja se reagoi paremmin hunajan vaikutukseen. Hieronnan tehokkuuden parantamiseksi hunaja on sekoitettava eteerisen öljyn kanssa. Sopivia sitruuna, laventeli, mandariini, appelsiini, kataja ja muut. Siten perustuu kahteen ruokalusikallista hunajaa voi kestää kolme tippaa sitruuna öljyä, viisi tippaa piparminttuöljyä ja kolme tippaa laventeli öljyä.

Kyllä, kannattaa kiinnittää huomiota siihen, että hunaja ennenhieronta on lämmitettävä vesihauteessa, voi olla myös mikroaaltouunissa. Tärkeintä on, että se ei ole kovin kuuma, muuten et voi soveltaa sitä.

Joten, kun kaikki on valmis, voit jatkaa. Ota pieni määrä hunajaa ja aseta se paikkaan, josta aiot hierontaan. Laita sitten kämmenelle iho ja liimaa se terävästi. Käsi tulee kiinni hunajaa, joten kun aloitat puhdistuksen, se on hieman tuskallista. Jatka palmun painamista iholle eri paikoissa, lisäämällä sitä säännöllisesti ja pienentämällä repeytymisnopeutta. Kun on mahdollista, kaksi kättä voidaan levittää iholle kerralla, joten massan tehokkuus kasvaa vain.

Honey hieronta kotona, tietenkin,menettely ei ole miellyttävä, et voi rentoutua sen aikana. Lisäksi ensimmäiset istunnot täytyy sietää, kunnes iho sopeutuu hunajan vaikutukseen. Jos on tarpeeksi vapaa-aikaa, muista hieromata koko keho, ei vain sen yksittäisiä osia. On pidättäydyttävä vain herkimmistä paikoista: bikinialue, rinta ja reisien sisäpuoli.

Honey hieronta kotona: mitä etsiä

Ole valmis siihen, että istunnon jälkeentällainen hieronta iholla näyttää mustelmia. Tämä ei ole osoitus siitä, että hunajahieronta ei sovi sinulle, se on vasta ensimmäistä kertaa, että iho reagoi menettelyihin tällä tavoin. Ajoittain mustelmien määrä vähenee, ja sitten ne katoavat kokonaan.

Huomaa, että hunajahieronta vuonna 2008Kotona kaikki eivät voi olla. Se on vasta-aiheinen raskaana oleville naisille, erittäin herkälle iholle ja niille, jotka kärsivät laskimoon laskimosta. Ja tietysti menettely on kielletty tekemään iholla, jolla on haavat, hankaumat, tartuntataudit.

Honey hieronta - hieno työkalu liiallisen kilogramman torjunnassa. On huomattava, että hän on myös hyvin tehokas torjuttaessa selluliittia, jonka monet naiset ovat jo todenneet.