Aivohalvauksen jälkeen syöminen kotona: oikea ruokavalio

Aivohalvaus on riittävän vakava diagnosointi,mikä voi johtaa huomattaviin komplikaatioihin, kunnes menetetään kykyä liikkua normaalisti ja jopa syödä. Siksi ennen kuin niillä, joilla on aluksen repeämä tai valtimon tukkeutuminen, on kaksi päätavoitetta: toipua laadullisesti ja estää verenkierrosta toistuvilla ongelmilla.

Ravitsemus aivohalvauksen jälkeen, jonka valikko auttaa tekemään pätevän lääkärin, on yksi tärkeimmistä tehtävistä edellä mainittujen tehtävien saavuttamisessa.

Oikean ravitsemuksen merkitys aivohalvauksen jälkeen

Koska varsinainen aivohalvaus itsessään liittyytuhoisat prosessit verisuonissa, on tarpeen tehdä ruokavalio, joka auttaa järjestelmän vaurioituneita osia toipumaan. Jos ateroskleroottisten plakkien annetaan kehittyä, ei kuitenkaan suljeta pois valtimon tai astian toissijainen tukos. Kolesterolin tason alentamiseksi on välttämätöntä paitsi ottaa lääkkeitä myös organisoida oikein ruiskun aivohalvauksen jälkeen.

Mitä sinun pitäisi tietää ruoan kaloripitoisuudesta iskeemisen aivohalvauksen jälkeen

On tärkeää muistaa, että iskeeminen aivohalvaus on samanlainensääntö johtaa täydelliseen tai osittaiseen halvaukseen. Mutta vaikka kaikki meni ilman niin surkeita seurauksia, potilas ei pysty johtamaan aktiivista elämäntapaa jalkojen voimakkaan heikkouden takia. Tämä tarkoittaa sitä, että jos käytät edellistä ruokavaliota, vastaanotettujen kaloreiden määrää ei käytetä kokonaan. Tämän prosessin seurauksena on liiallinen paino ja veren virtauksen heikkeneminen. Tapahtumien tällaisen kehityksen välttämiseksi ravitsemus aivohalvauksen jälkeen perustuu ruokavalioon, joka sulkee pois korkean kaloriravinnon, mutta samalla ruokavaliota pidetään moninaisena.

On syytä tietää ja se, että sinun täytyy syödäensimmäisenä päivänä aivohalvauksen jälkeen. Jos tätä ei tehdä, ruoansulatuskanavan limakalvo nopeasti surkeaa, mikä voi johtaa haavojen esiintymiseen. Toinen kielteinen seuraus sähkökatkoksesta aivohalvauksen jälkeen on bakteereiden suolen seinämän lisääntynyt läpäisevyys. Tässä tapauksessa vaara on bakteerien tunkeutumista suoraan verenkiertoon, mikä voi pahentaa potilaan jo vakavaa tilannetta.

Miksi kannattaa kiinnittää huomiota taulukon numeroon 10

Aivohalvauksen jälkeen ruoka voi olla erilainenerot ovat suurelta osin riippuvaisia ​​alusten tukkeutumisen syistä. Jos kiinnität huomiota WHO: n tietoihin, voit määrittää ruokavalion optimaaliset periaatteet aivohalvauksen kärsiville ihmisille. Tämä on ns. Taulukko 10, johon kuuluu seuraavat toimet:

- vähennetään elintarvikkeiden kaloripitoisuutta hiilihydraateista ja eläinperäisistä rasvoista;

- magnesiumin ja kaliumia sisältävien elintarvikkeiden prosenttiosuus ruokavalion kasvusta;

- nesteen ja suolan saannin rajoittaminen;

- hermostoa kiihottavien aineiden (suklaa, mausteet, kofeiini, alkoholi) ulkopuolelle jättäminen.

Ruoka iskeemisen tyyppisen aivohalvauksen jälkeenlasketaan siten, että kalat, soija, maito ja juusto toimivat proteiinina. On myös tärkeää huolehtia kasvisrasvojen osuuden lisäämisestä. Merenelävät ansaitsevat erityistä huomiota ruokavalion järjestämisessä, koska niiden kulutus ei ainoastaan ​​estä ateroskleroottisten plakkien muodostumista valtimoissa (iskeemisen aivohalvauksen syy) mutta myös nopeuttamaan nykyisten kolesteroliesiintymien resorpptioprosessia.

Jos jakamalla ruoka iskeemisen aivohalvauksen jälkeen elementteihin, päivittäinen ruokavalio näyttää tältä:

- proteiinit 90 g;

- rasva 70 g;

- hiilihydraatit 400 g;

- neste 1,5 litrasta;

- suola ei ole yli 6 g;

- Kokonaiskaloripitoisuus tässä tapauksessa on 2500 kcal.

Asianmukainen ruokavalio edistää paitsi elpymisen aivohalvauksen jälkeen myös estää uusia tapauksia tukkeutuneita valtimoita.

Mitä elintarvikkeita pitäisi olla pakollisia ruokavaliota aivohalvauksen jälkeen

Tarvittavien ravintorajoitusten lisäksi ruokavaliohenkilöä, jolla on aivohalvaus hänen takanaan, olisi rikastuttava erityisillä tuotteilla, joilla on tärkeä rooli elpymisprosessissa. Seuraavat paristot kuuluvat tähän luokkaan:

- vihreää teetä (neutraloi myrkytyksen vaikutukset, jotka johtuvat huumeiden aktiivisesta käytöstä);

- marjat: mustikat ja karpalot (voimakkaat antioksidantit, jotka voivat tuhota ateroskleroottiset plakit ja vapauttaa kehon vapaista radikaaleista);

- puhdas vesi (aivohalvauksen jälkeen ruoassa on välttämättä oltava merkittävä määrä vettä, joka nopeuttaa aineenvaihduntaa ja vertaa veren);

- vihannekset: juurikas, kaali ja pinaatti (nopeutetaan biokemiallisia prosesseja ja niillä on hyödyllinen vaikutus aivoihin);

- leipä leseillä (arvokas koska se on B6-vitamiinin lähde, joka aktivoi aivotoimintaa ja vähentää toistuvasti aivohalvauksen riskiä);

- puoliviskoosi tai murskattu puuro;

- ensimmäiset kurssit: keitto, keitto, borssit;

- vähärasvainen paistettu tai keitetty kala: turska, navaga, ahven, hauki, karppi, hauki ahven;

- munat;

- maitotuotteet ja maito itse.

Tärkeintä on ymmärtää, että ruokavalio on työkalu.palauta edellinen tila. Toisin sanoen, jos potilaan ravitsemus aivohalvauksen jälkeen järjestetään oikein, on olemassa jokainen mahdollisuus elää suhteellisen pitkällä täydessä elämässä.

Kielletyt tuotteet

Sen varmistamiseksi, että ruoka ei aiheuta tuhoisia prosesseja valtimoiden tai alusten tukkeutumisen jälkeen, on vältettävä joitain tuotteita päivittäisestä ruokavaliosta:

- marinadit;

- marinoituja vihanneksia;

- sienet;

- palkokasvit;

- pasta;

- leivonta;

- kuohuviini;

- kastikkeet, jotka oli keitetty liemessä;

- säilykkeet;

- kahvia;

- suklaa;

- akuutti (kielletty natriumin takia, mikä lisää kolesterolia ja verensokeria);

- savustettu;

- suolainen;

- jauhot;

- paistettua;

- rasva;

- suloinen.

Ruoka aivohalvauksen jälkeen kotonatarkoittaa suolan täydellistä hylkäämistä ensimmäisten palautumiskuukausien aikana. Vain kun potilaan tila paranee huomattavasti, voit käyttää sitä pieninä määrinä. Suolan käytön kieltäminen johtuu siitä, että se vetää nestettä ympäröivistä kudoksista verisuoniin. Tämän prosessin seurauksena on verenpaineen nousu.

Juomajärjestelmä

Ruoka aivohalvauksen jälkeen merkitsee väistämättäjatkuva nesteenotto. Tämä ruokavalio tulee ottaa mahdollisimman vakavasti, koska nestehukka voi johtaa paineen nousuun, mikä puolestaan ​​voi aiheuttaa toisen ja laajemman aivohalvauksen.

Ohjaa laskettaessa nesteen määräävoi olla seuraava periaate: kulutetun puhtaan veden tilavuuden tulisi olla kaksi kertaa lopun nesteen määrä, joka tulee elimistöön päivän aikana. Keskimäärin potilaan tulee juoda 2 litraa vettä päivässä.

Miten järjestää ruokaa erityisen raskaille potilaille

Ei ole harvinaista, että iäkkäät henkilöt, joilla on ollut iskeeminen aivohalvaus, kehittävät samanaikaisia ​​sairauksia. Ne ovat myös tärkeitä harkita ruokavaliota laadittaessa, muuten vakavat komplikaatiot ovat mahdollisia.

Nämä voivat olla sairauksia, kuten sokeria.diabetes, maksasairaus, verenpaine ja ruoansulatuskanava. Siksi hoitavan lääkärin suositukset tällaisessa tilanteessa olisi otettava tarkasti huomioon. Myös tietyissä tapauksissa vaikean iskeemisen aivohalvauksen jälkeen potilaan kyky pureskella ja niellä ruokaa on heikentynyt. Normaali ruokavalio tässä ei ole merkityksellinen. Ravitsemus aivohalvauksen jälkeen tässä tapauksessa käsittää koettimen ja erityisten seosten käytön (ne voidaan helposti ostaa apteekista).

Vain silloin, kun se on ainakin osittain palautettupureskella, potilas voi alkaa syöttää nestettä tai murskattua sekoitinvalmisteisiin perunamuusien muodossa. Toisin sanoen pitäisi olla ruokaa, joka ei vaadi pureskelua (vähärasvainen raejuusto, keitetyt ja höyrytetyt vihannekset jne.).

On syytä harkita, että vakavan aivohalvauksen jälkeen potilas ei voi syödä suuria annoksia ruokaa tai ei-hierottuja ruokatuotteita. Siksi jonkun pitäisi huolehtia hänestä, ruokkia lusikalla ja ilman kiireitä.

Näytevalikko

Jotta ruoka olisi selkeämmin aivohalvauksen jälkeen kotona, On syytä pohtia tiettyä esimerkkiä. Päivittäinen valikko saattaa näyttää tältä:

- Aamiainen: valkoista leipää ja lämpimän maidon hunajaa.

- Lounas: musta leipä, vihreä salaatti ja heikko tee.

- Lounas: vihannesten keitto, jossa on vähärasvainen naudanliha, perunamuusia, hedelmäsalaattia, sitruunamehua ja hunajaa.

- Illallinen: hieman mustaa leipää, voita, tilliä tai hienonnettuja vihreitä ja kefiriä.

tulokset

Kuten voit nähdä, aivohalvauksen jälkeen ruoka soittaayksi tärkeistä rooleista elvytysprosessissa. Tärkeintä on lähestyä valikonmuodostuksen kysymystä perusteellisesti ja noudattaa tiukasti lääkäriltä saatuja ohjeita. Toimien tarkkuudesta ja lukutaidosta riippuu suoraan päivien lukumäärä, jonka potilas voi nauttia.