Kaura maksasta

Me kaikki tiedämme, että maksa on hyvinahkera elin, puhdistaa veren, toimii suodattimena koko organismin hyödyksi. Ja kuka aikoo puhdistaa maksa itse? Yksi helpoimmista ja tehokkaimmista tavoista tehdä tämä on puhdistaa maksa kauralla.

Kaura on hyödyllinen, koska se sisältää suurenuseita käyttökelpoisia vitamiineja, kuten B1, B2, B6, ja ihmiskehon tarvittavat hivenaineet - kaliumia, magnesiumia, fosforia, akaasia, jodi, sinkki, pii, kromi, fluoridi, ja muut. Ja se on tunnettu siitä, että se rasvoja, hiilihydraatteja ja proteiineja sisältämät ihanteellisia mittasuhteita, mikä tekee siitä erittäin houkuttelevan ruokavaliota harrastajille. On välttämätöntä, ensinnäkin, että hermoston taistella vilustuminen, alentaa kolesterolia, sekä kauran hyödyllisiä maksan, erityisesti ihmisille sappirakon poisto. Loppujen lopuksi maksan kuormitus kasvaa. Kuinka puhdistaa maksa kauralla?

On suositeltavaa puhdistaa se kaurapuuroilla,kaura-lientä, mutta voit valmistaa ja infusoida kauraa maksan. Valmistaaksesi tällaisen parantavan juoman, sinun täytyy ottaa litra vettä ja lisätä siihen yhden lasin kauraa. Keitä vähän lämpöä, kunnes alkuperäinen vesimäärä vähenee noin puoleen. Kun neste on tullut pienemmäksi, se pysyy vain rasittuneena. Halutessasi voit lisätä hunajaa. Joissakin resepteissä sanotaan, että hunajan lisäämisen jälkeen on tarpeen kiehua neste muutamaksi minuutiksi, toisissa - se ei ole välttämätöntä. Voit kokeilla sitä ja näin - decoction ei menettäisi hyödyllisiä ominaisuuksia. Tällaista parantavaa juomaa pitäisi juoda vähän (3-4 sipsia) koko päivän.

Voit laittaa astian uuniin vettä ja kauraaja jätä hilseilemään, kunnes alkuperäinen määrä nestettä haihtuu. Infuusio, joka on keitetty tällä tavalla, on suositeltavaa ottaa 3-4 kertaa päivässä kaksi lasillista. Tämän juoman kookosvaikutus ei kestä kauan.

On toinen tapa käyttää kauraa maksan. Tämä vaatii vettä, kauraa, maitoa ja hunajaa. Yhden lasin kauraa varten tarvitset viisi lasillista vettä, haihduta vettä matalalla lämmöllä, kunnes jäljellä oleva näyttää nestemäisenä manna-puuroa tai paksua hyytelöä. Sitten kantoi, lisätään liemi noin kaksi lasillista maitoa ja keitetään uudelleen. Ja sitten keitetään kolmannen kerran, vain hunajaa - lisää se maun mukaan. Tuloksena oleva liemi on parempi juoda lämpimänä tai kuumana kolme kertaa päivässä. Ruumiin puhdistavan terapeuttisen tehtävän lisäksi on erittäin miellyttävää maistaa ja sisältää runsaasti kaloreita.

Kaura maksassa on hyödyllistä missään muodossa. Voit käyttää sitä joskus profylaksiaan tai järjestelmällisesti hoitoon. Joten esimerkiksi sellaisen vakavan sairauden kuin hepatiitin kanssa, on suositeltavaa ottaa kauraa kuukauden ajan.

Erittäin hyödyllinen ja infuusio kauraa maksan. Voit ottaa samaa määrää kauraa, sikuria, timjamia ja esimerkiksi koiranruusua. Tällainen seos on erittäin hyödyllinen paitsi maksaan, mutta se on myös osa kuntoutusta haiman, ruoansulatuskanavan, sydämen ja verisuonien siirrettyjen sairauksien jälkeen. Keväällä avitaminoosilla voi olla humalassa parantaa immuniteettia.

Valmista kauran infuusio helpommin kuin liemi. Kaura maksan kaataa kiehuvaa vettä ja laittaa termospullo 12 tuntia. Sitten kanto ja voit käyttää.

Lihan osalta suositellaan infuusiotakäytä kauraa kuorimattomia, eli kuoria. Jos et voi saada tällaista kauraa, voit valmistaa infuusio ja puhdistus, ja jopa puuroa, mikä tahansa supermarketissa runsaasti. Tämän infuusion paranemisominaisuudet tietenkin vähenevät.

On syytä sanoa muutamia sanoja kauran vihreästä ruohosta,joka on joskus unohdettu. Ja myös siitä, voit tehdä infuusio ja keittäminen saman periaatteen mukaisesti kuin jyvistä. Se auttaa ylitöiden, ilmavaivat. Jos sitä käytetään ulkoisesti, se auttaa jäkälän ja ekseeman kanssa.