Painonnosto, Denis Ulanov: elämäkerta, saavutukset ja mielenkiintoiset tosiasiat

Usein pienet maakuntakodit kunnioittavatlahjakkaita ihmisiä. Juuri näin tapahtui pienen Kazakstanin kaupungin nimeltään Zyryanovsk. Denis Ulanov, joka tuli kuuluisaksi Kazakstanista, syntyi täällä. Hänen nuorena - vain 23-vuotiaana, Denis on jo tehnyt suuria edistysaskeleita ja jopa onnistunut osallistumaan olympialaisiin.

Denis Ulanov (painonnosto): elämäkerta

Ulanov Denis syntyi 28. lokakuuta 1993pieni Kazakstanin kaupunki - Zyryanovsk. Nuori mies syntyi yksinkertaisessa perheessä. Tulevaisuuden urheilijan isä jätti perheen varhain, äiti toimi koko elämästään tehtaalla yrittäen antaa Denisille kaiken tarvittavan.

Alun lapsuudesta Ulanov, kuten monet pojatTuolloin halusin tulla astronautti, mutta kohtalo määräsi toisin. Jaksossa painonnoston poika oli ansiosta hänen ystävänsä, joka kutsui Ulanova opiskelevat yhdessä. Sitten hyvin nuori Dennis ei ole vielä ajatellut urheilijan ura, mutta nuori mies oli onnekas valmentaja, joka pystyi nähdä mahdollisuudet hänessä ja kehittää kykyjään.

Koulutettu nuori Denis Ulanova Ivan Strokatov. Yhdessä urheilijan äidin kanssa valmentaja ohjasi pojan ja opetti häntä poistamaan kaikki esteet.

Ensimmäinen saavutus on kilpailu Venäjällä

Nyt Denis Ulanov on mukana Ilyan ryhmässäIlyina ja edustaa Kazakstania monissa kansainvälisissä kilpailuissa, myös olympiakisoissa. Urheilijan ensimmäiset tulokset olivat tietysti Kazakstanin alueellisissa ja alueellisissa kilpailuissa, mutta kävi selväksi, että Denisillä on suuri tulevaisuus urheilussa.

Sitten urheilija ensin näytti itsensäkilpailut Venäjälle vuonna 2015, jolloin venäläisen federaation presidentin Cup-paino pidettiin. Denis otti toiseksi sijansa ja otti hopeamitalin. On tarpeen huomata epätavalliset olosuhteet, joissa painonpitäjä joutui tekemään. Tosiasia on, että Denis Ulanov tekee painoluokassa jopa 85 kiloa. Kuitenkin Venäjällä ei ollut tällaista luokkaa, joten nuoren urheilijan oli saatava pari kilogrammaa 87: een 94 kilogramman luokkaan.

Näin Denis pystyi ottamaan toisen sijan,Huolimatta siitä, että hän painoi paljon vähemmän kuin useimmat urheilijat tässä luokassa. Tämän seurauksena Denis Ulanov otti painonsa 175 kiloa ja vankilassa 219. Hänen vastustajansa, venäläinen urheilija Adam Maligov, käveli Denisissä vain kolme kiloa nappulassa.

Denis Ulanovan kulta

Toinen tärkeä virstanpylväs urheilijan elämässä oli osallistuminen Aasian painonnostojen mestaruuskisaan vuonna 2016.

Taistelu oli vakavaa, kun osallistuminen tapahtui32 valtiota ja 258 urheilijaa eri painoluokissa. Denis Ulanovin luokassa jopa 85 kiloa otti kultaa ja nosti suurimman painon. Pudotuksessa nostettiin 168 kiloa ja pörrössä 205 kiloa.

Denisin tärkeimmät kilpailijat olivat painonnostajat Su Ying ja Ayouub Mousavi.

Se oli tämä saavutus, joka antoi nuorelle Denis Ulanoville mahdollisuuden esiintyä olympialaisissa Brasiliassa.

Denis Ulanov: Olympialaiset

Urheilun uransa alusta Denis Ulanovin unelma, kuten monet urheilijat, oli olympiakisoissa. Tämä mahdollisuus annettiin painonnostajalle vuonna 2016.

Aasian mestaruuskisojen jälkeen Denis sai paikanKazakstanin joukkue ja meni Rio de Janeiroon. Valitettavasti urheilija ei kuitenkaan saanut olympiamitalia. Vuonna siepata Denis Ulanov otti painoa 175 kg ja työntö - 215. sen luokkaan jopa 85 kiloa tärkein kilpailija Denis Gabriel Synkreyan kesti yhteensä vähintään 390 kiloa, mutta se osoittautui helpompaa Ulanova. Siksi pronssia hänelle annettiin. Denis jäi neljäsosaan kuin hän oli hyvin järkyttynyt. Kuten Denis itse totesi, neljäs paikka ei ole niin eikä sitä.

Kuitenkin painonnostajan ei pidä huolehtia paljon, koska hän on vielä nuori, ja hänellä on vielä monia voittoja.

Suhde äitiin

Todellisena miehenä Denis Ulanov, jonka elämäkerta on rikas ja mielenkiintoinen, unelmoi antaa kunnollisen elämän äidilleen ja lopulta antaa hänelle mahdollisuuden luopua työstä.

Urheilijan äiti on hyvin huolestunut hänestäpoika, koska painonnosto on erittäin vakava ja vaarallinen urheilu. Yksi pieni virhe voi aiheuttaa suurta vaaraa terveydelle ja jopa elämästä. Kuten nainen myöntää, hän ei ole koskaan ajatellut, että hänen poikansa olisi tullut painonnosta, mutta hän aina toivotti urheilua. Nyt hän seuraa urheiluuraansa ja katselee kaikkia kilpailuja. Osallistumalla heihin henkilökohtaisesti ei halua, koska hän pelkää pelkkää poikaansa ja ei yksinkertaisesti ota spektaakkeliä. Elenan Ulanovan mukaan hän ei edes kotona katsele live-lähetyksiä, vaan tarkastelee kilpailun kirjaa sen jälkeen, kun poika on ilmoittanut hänelle tuloksista.

Kuten kaikki äidit, Elena on tietysti ylpeä hänestäson. Nuorella iällä Denis on voittanut useita palkintoja eri tasoilla ja onnistunut matkustamaan kaikkialla Kazakstanissa, Venäjällä, Kreikassa, Puolassa, Kiinassa ja Kirgisiassa.

Äiti tarkkailee paitsi poikansa menestystä myös myöshänen joukkuetoverinsa menestys, esimerkiksi Ilya Ilyin, joka on Denisin mentori ja itse myös esiintyy kilpailuissa. Elena Ulanovan mukaan kaikki tiimijoukkueet ovat suuria työntekijöitä, ja he ansaitsevat vain ponnisteluistaan ​​mitalia.

Ensimmäinen valmentaja

Huolimatta siitä, että nyt Denis Ulanova on uusivalmentaja, hän ei koskaan unohda ensimmäisestä mentorista. Denisin mukaan Ivan Mikhailovich Strokatov tuli hänelle paitsi mentorina ja valmentajana, mutta myös jossain määrin korvannut isänsä. Siksi ensimmäinen valmentaja on edelleen urheilijan viranomainen. Ennen kaikkea tärkeitä kilpailuja painajaja Denis Ulanov kutsuu Ivan Mikhailovichin ja neuvoo. Myös kilpailun jälkeen he keskustelevat yhdessä siitä, mikä on väärä ja mitä on parannettava seuraavan kerran.

Valmentajan ja äidin tuki on erittäin tärkeää Denisille.

Mitä tarvitset kansainväliseen urheilijaan?

Painonnosto-osion ensimmäisistä istunnoista valmentajatotesi Denis Ulanova. Yhdeksänvuotiaan pojan Ivan Mihajlovich on huomannut liikkuvuuden, joustavuuden ja hyppäämisen hyvää koordinointia. Lisäksi ajan myötä kestävyys ja tarkoituksenmukaisuus alkoivat näkyä. Kokenut valmentaja vetoja nuorelle urheilijalle, kun hän näkee hänen vahvan ja rauhallisen luonteensa. Tulos ei kesti kauan odottaa, kun vuosi koulutus Denis Ulanov sai ensimmäisen mitalinsa alueellisissa kilpailuissa. Ja vähän myöhemmin, 12-vuotiaana, Ulanovista tuli Kazakstanin mestari nuorten miesten keskuudessa.

Aika oli urheilijan elämässä, kun hän halusiharjoittaa urheilua. Kuten painajaja Denis Ulanov kertoo, se oli teini-ikäisenä, kun hän ei ymmärrä, miksi hänen pitäisi työskennellä hallissa, kun kaikki hänen ystävänsä ovat kävelyä ja hauskaa. Apua tuli äiti ja valmentaja, joka vielä voisi selittää nuorelle Ulanoville, että näiden koulutusten takana hänen tulevaisuutensa. Nyt painotalo itsepäisesti junaa ja menee uusiin tavoitteisiin ja tuloksiin.

Itse, jokainen urheilija jottasaavuttaaksemme korkeuden, tarvitsemme pysyvän luonteen ja raudan tahdonvoiman, mutta näyttää siltä, ​​että tämä ei ainoastaan ​​auttaisi tavoitteen saavuttamisessa. Joskus rakkaiden tukeminen tulee ratkaisevaksi.

Team Relationships

Tällä hetkellä Denis Ulanov (raskasurheilija), jonka elämäkerta esitellään artikkelin lukijalle, on mukana Ilya Ilyinin tiimissä. Hän on Denisin valmentaja. Nuoren urheilijan mukaan Ilyin on hänen idoli. Ulanov nauttii itsestään, voitosta ja korkeuksista, jotka Ilya on jo saavuttanut. Hän ihastelee Denisin ja maailmanvalvojien määrän, joita valmentaja on tehnyt. Samalla hän ymmärtää hyvin, että tällaiset kirkkaat tulokset ovat ennen kaikkea valtavan työn tulos.

Ehkä tämä kova työ antaa Ilyille luottamuksen itseensä, jonka kanssa hän aina menee säännöllisiin kilpailuihin, tietäen etukäteen, että haluttu tulos on jo taskussaan.

Tulevaisuuden tavoitteet

Brasilian olympialaisten jälkeen Denis Ulanov,jonka elämäkerta tiesi ylä- ja alamäkiä, on hieman järkyttynyt, mutta ei epätoivo ja asettaa uusia tavoitteita. Ensimmäinen on laittaa maailmanennätys sen luokkaan. Urheilija haluaa nostaa kokonaispainon ja noppaa 395 kilogrammaan. Tällä hetkellä 85 kilogramman luokassa oleva tietue on 394 kilogrammaa. Seuraavana vuonna Denis aikoo työskennellä kovasti tähän suuntaan ja tietysti suorittaa eri kilpailuissa.

No, yleensä nuori painonnostaja toivoomenestyä ja esimerkkiä osoittamaan paljon poikia samoista pienistä maakuntien kaupungeista, että voit saavuttaa paljon, riippumatta siitä, missä olet syntynyt ja kasvanut.