Kuinka nuori näyttää 40-vuotiaalta? Vinkkejä ja vihjeitä

Jokainen nainen pyrkii niin kauan kuin mahdollistapitää ihon tuoreus, mutta valitettavasti kiihkeä aika liikkuu väistämättä eteenpäin, ja nuori kulkee vähitellen. Aikuisikään ei kuitenkaan ole vaikea pysyä houkuttelevana ja miellyttävänä kaikin puolin naisena. Tietenkin tämä vaatii jonkin verran vaivaa. Mutta se on sen arvoista, eikö olekin? Joten, miten näyttää nuorilta 40 tai jopa 50-60? Keskustellaan tästä artikkelissa.

Oikea huolta itsestäsi

Jos mietit, miten nuori näyttää40 vuotta sitten olet oikealla tiellä, ja puolet taistelusta, kuten sanot, on jo tehty. Ajan mittaan, että ikä lähestyy, on mahdollista menestyksekkäästi "taistella" sen kanssa. Ensinnäkin sinun on varmistettava terve ja vahva unta. On unessa, että keho lepää täydellisesti ja ihosolut päivittyvät. Bed-vuode on suositeltavaa viimeistään klo 23.00 ja unen keston on oltava vähintään 7 tuntia. Katso ilmeet koko päivän: älä ryppyjä otsaasi, älä murista. Mutta hymy päinvastoin menee vain ihon edun ja sävyn sekä kasvojen lihakset. Kaikki hoitotoimenpiteet suositellaan suoritettavaksi viimeistään 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa, optimaalisin aika on 20: 00-22: 00 tuntia.

Mekaaniset säännöt, tai B 50, kuten 30 kohdassa

Voit näyttää aikuisikää nuoremmalta, josnoudattaa tiettyjä meikkiä koskevia sääntöjä. Ne ovat melko yksinkertaisia. Ensimmäinen ja tärkein asia, jota valitettavasti ei tiedetä monille: vanhojen kosmetiikka-aineiden määrän pitäisi vähentyä merkittävästi ja valittu värispektri tulee erittäin heikosti avainasemaksi. Täällä, että pätevät visagistit ja kosmetologit neuvoo:

Väriaineella tulisi olla nestemäinen koostumus ja kevyt rakenne. Tiheä jauhe tai pohja korostaa nykyisiä ryppyjä.
Kieltää bronzivalmisteiden ja itsetabuinnin käyttö. Sävyn pitäisi olla mahdollisimman lähellä ihon luonnollista väriä.
Varjoja olisi valittava kevyesti pastelliväreiksi, mieluiten helmiäisillä. Valon heijastavien hiukkasten ansiosta vanhojen silmäluomien merkit jäävät piilossa.
Huulipunan pitäisi olla myös kevyitä lämpimiä värejä.
Älä unohda kulmakarvoja, noudata aina niiden tiheyttä ja muotoa, oikein ajoissa.

Ravitsemuksen perusperiaatteet

Kysyä, kuinka katsoa nuoreksi40-vuotias, sinun on muistettava oikean ravitsemuksen periaatteet. Ei ole mikään salaisuus, että nämä ylimääräiset kynnet lisäävät ikää aina. Harvoin kun täyteyden syy on vakava aineenvaihduntahäiriö. Pohjimmiltaan kuvion tilaan vaikuttavat tahdonvoima ja voimajärjestelmä. Monet ihmiset tietävät, mitkä elintarvikkeet ovat hyödyllisiä ja miten syödään oikein, mutta jostain syystä kaikki eivät käytä tätä tietoa käytännössä. Ensinnäkin, raja, ja paremmin poistaa kokonaan, jauhot ja makeat elintarvikkeet. Yleensä hiilihydraattien ylittäminen aiheuttaa liiallista painoa. Jotta iho olisi sileä ja joustava, voit sisällyttää tuotteita valikoitavien Omega-3- ja Omega-6-rasvahappojen (jalostamaton kasviöljy, kala) sisältämänä. Erityiset ravintolisät, jotka sisältävät rautaa, kalsiumia, foolihappoa, vitamiineja E ja C, auttavat säilyttämään kauneuden ja nuoruuden.

Haircuts ja kampaukset, tai Kuinka 50 näyttää nuoremmalta

Hiukset ovat keskeisessä asemassa tekemisessäharmoninen kuva. Ei ole tarpeen muuttaa kuvaa voimakkaasti, vain korjata yksityiskohdat hieman. Kuinka näyttää nuorilta 50 vuodelta, eikä menetä yksilöllistä tyyliäsi? Ensinnäkin on välttämätöntä:

Älä käytä tummia sävyjä värjäämisessä. Vuonna vaalea on värjäämällä ollenkaan vapaaehtoista. Voit yksinkertaisesti keventää hiusväriä 1-2 tonnilla tai tehdä useita säikeitä värjäämällä: hiukset saavat kiiltoa ylivuodolla ja kohokohdilla.
Pidä luonnossa kaikessa. Tietenkin muotoilu on välttämätöntä. Mutta muotoilutyökalujen liiallinen käyttö ei tietenkään saa olla. Hiusten tulisi olla luonnolliset, hellästi virtaavat ja kauniisti muotoilevat kasvot.
Leikkaa otsat. Bangs - tämä ominaisuus ei ole pelkästään nuorten hairstyle. Sen avulla voit peittää ryppyjä otsaan ja korostaa silmiä. Pääasia on valita oikea lomake.

Kuinka pukeutua oikein

Stylistit neuvovat seuraavia asioita:

noudattaa klassista tyyliä vaatteita;
vaatekaapissa on oltava keskipituinen hame ja tiukat housut;
puserot ja villapaidat - vapaa leikkaus;
mekot - tyylikäs ja huomaamaton;
kengät - laiturilla tai tyylikkäillä kannoilla;
tarvikkeet on valittava kirkkaiksi ja epätavallisiksi, mutta monet niistä eivät saisi olla.

Positiivinen asenne

Pitkän ajan pitämään nuoret auttavat myönteisiäasenne kaikkiin tapahtumiin: nähdä kauneutta viileässä, hymyilee useammin, katsella maailmaa loistavalla silmällä, antaa toisille lämpöä, rakkautta, iloa - nämä ovat nuorten ja kauneuden tärkeimmät salaisuudet. Loppujen lopuksi kysymys siitä, miten näyttää nuorelta 40 vuoden aikana, on täysin merkityksetön, kun tunnet 20!