Raskaus ja kylpy - yhteensopiva tai ei?
Jos syöksyt historiaamme, näemme senVenäjällä raskauden ja kylpyammeet olivat aina lähellä ja täydentäneet toisiaan. Se oli kylvyssä synnyttänyt suurimman osan talonpoikaisnaisista, ja monet hyvät naiset halusivat myös synnyttää kylvyssä. Esivanhemmat tietäen uskoivat, että tämä huone sopii toimitukseen, oli kaikki tarpeellinen, sopiva lämpötila, puhtaus ja hyvä energia.
Moderni tiede ei vieläkään oleyksiselitteinen vastaus kysymykseen siitä, onko raskaus ja kylpy ovat yhteensopivia. Vielä noin 50 vuotta sitten lääkärit kieltäytyivät kategorisesti estääkseen vierailun kylvyssä raskauden aikana. Mutta aika ei pysy paikallaan ja asenne kylpyyn vaihtelee. Nyt monet asiantuntijat väittävät, että raskaus ja kylpy ovat melko sopivia käsitteitä ja jopa suosittelevat hänen vierailunsa raskaana oleville naisille.
Mikä on kylvyn käyttö?
Bath on aina hyödyllisesti työskennellyt kehossa,koska se puhdistaa kuonaa ja aktivoi aineenvaihduntaprosesseja. Kun käymällä kylvyssä, voit lisätä verisuonten elastisuutta ja parantaa verenkiertoa. Bath raskauden aikana voit tehdä hyvä estää ulkonäköä venytysmerkkejä raskauden aikana. Mutta havaittavissa olevan vaikutuksen saavuttamiseksi kylpylä tulisi käydä säännöllisesti, sitten iho muuttuu elastiseksi.
Edellä esitetyn perusteella voidaan päätellä, ettäkylpylän vierailu tuottaa paitsi parantavaa vaikutusta kehoon myös tietoisuuteen, joten sellaiset käsitteet kuin "raskaus ja kylpy" eivät saisi pelätä naisia odottavan vauvan. Mutta on syytä huomata, että raskauden ensimmäisissä vaiheissa samoin on rajoittaa käynti kylvyssä, erityisesti on välttämätöntä suojata erittäin korkeita lämpötiloja.
Kylpy ja raskaus - tällaisen tandemin etuja seuraavissa:
- Tällaiset menettelyt parantavat verenkiertoavastaavasti, ja verisuonten verenvuoto. Tässä tapauksessa istukan vanhenemisnopeus pienenee, sikiön hapen syöttö paranee ja siten kehityksen viivästymisriski vähenee paljon vähemmän;
- veren elastisuus lisääntyyjotka vaikuttavat positiivisesti sellaisen epämiellyttävän rinnakkaisen raskauden esiintymiseen kuin suonikohjuja. Säännölliset kylpykäynnit vähentävät verihyytymien riskiä;
- kun kylvyssä oleskeluun kuumennetaan paljon kuonaa ihon läpi, joten raskaana olevan naisen munuaisten kuormitus parantuneessa tilassa vähenee huomattavasti;
- myös nämä menettelyt ovat tehokkaita turvotuksen ja gestisoitumisen estämiseksi raskauden aikana. Koko organismin sävy nousee ja ylimääräinen neste poistuu siitä.
Siten näemme, että säännöllinen jaSeen mietitty kylpy valmistelee kehon tulevan toimituksen. Tällaisissa naisissa ne tapahtuvat paljon helpommin ja nopeammin. Koska on säännölliset vierailut kylpy nostetaan lihasjännitystä, lisääntynyt elastisuus johdot naisilla kipukynnys kasvaa ja ei ole tarvetta käyttää kipulääkkeitä ja spasmolyytit synnytyksen aikana.
Parim huolellisesti
Ennen kylpylän vierailua kannattaa aina kysyä lääkäriltä ja tietysti kuunnella tunteitasi. Mutta samoin on noudatettava tiettyjä sääntöjä:
- ota aina yhteyttä lääkäriin, joka määrittelee vasta-aineiden esiintymisen tai puuttumisen käymään kylvyssä;
- raskaana oleville naisille lämpö ei saa olla yli 75-80 astetta;
- voit pysyä saunassa 5-10 minuutin ajan vain alemmalla hyllyllä;
- Älä anna ruumiinlämmön voimakasta muutosta ja ennen suihkussa suihkuttamaan hieman,
- ei ole suositeltavaa käydä kylvyssä raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana;
- oltava päähine;
- on hygienian tarkkailtava: kumi-tossut päälle, leviää hyllylle pyyhe tai matto.
On kiellettyä käydä saunassa, jos raskaana olevalla naisella on uhka keskenmenon, verenpaineen tai myrkyllisyyden varalta.
