Hirssi puuroa kurpitsalla monikaupassa "Redmond" - maukasta ja terveellistä ruokaa aamiaiseksi
Mash hirssi kurpitsa monipalkissa "Redmond"valmistettu melko nopeasti ja helposti. Tässä suhteessa tällainen runsas ja terveellinen ruokalaji voidaan tehdä joka päivä aamiaiseksi. Muuten, on toivottavaa kokata tämä vilja vain tuoretta ja rasvaista maitoa - niin että puuro tulee erittäin herkullisemmaksi ja jopa riittämätön lapsi ei voi kieltää sitä.
Me valmistamme monimyymälässä "Redmond": reseptejä maukkaalle ja terveelliselle aamiaiselle
Lautasen tarvitsemat osat:
- hirssi - koko kasvot;
- maitoa - 3 kuppia (jos haluat puuroa hieman pidempään, niin nesteen määrä vaatii hieman kasvua);
- kurpitsa (massa), raastettu suuriin makaroniin - koko kasvotettu lasi;
- suola, jodit eivät ole suuria - lisää makua;
- hiekkasokeri (voi olla ruskea) - suuri lusikka liukumäellä;
- voita - lisää valmisruokaan maun mukaan;
- musta rusinoita ja makeita kuivattuja aprikooseja - käytä halutulla tavalla.
Viljan valmistus jatkokierteessä
Hirssi on ensin kosketettava. Millet-puuroa, jossa kurpitsa monivärisellä Redmondilla tai muulla mallilla, keitetään paljon nopeammin, jos ennen aamiaismurojen valmistamista kylmällä vedellä. Tätä varten tuote on kaadettava seulaan ja huuhdeltava hyvin, käsin hankaamalla, kunnes neste on täysin läpinäkyvä. Sitten hirssi asetetaan kulhoon tai kattilaan, kaada tavallinen lämmin vesi ja pidetään se yöllä (12-15 tuntia).
Murskaa hirssipuuroa kurpitsalla monivärisellä"Redmond" oli homogeeninen ja viskoosi, on suositeltavaa jauhaa kasvis hyvin. Mutta ennen tätä kurpitsan pitäisi pestä, vapautuu kuoresta, kuiduista ja siemenistä. Lisäksi kasvin massa on raastettava pienelle tai suuremmalle veistäjälle.
Kuivatut hedelmät
Jos teet tämän astian tiukasti lääkemääräyksen mukaan, niinsaat varmasti herkullisen, terveellisen ja tuoksuvan hirssipuuroa. Lapsille on suositeltavaa valmistaa aamiaista kuivattuja hedelmiä kuten rusinoita ja kuivattuja aprikooseja. Ne pitäisi puhdistaa roskista ja sitten kastua kiehuvalla vedellä, liota siihen puolen tunnin ajan, laita seula ja huuhtele hyvin. Muita isoja kapseleita kuivattuja aprikooseja on leikattava.
Astian lämpökäsittely
Kun hirssi puuro kurpitsa onon täysin valmis, sen on lisättävä öljyä, rusinoita ja aprikooseja. Tällaisessa koostumuksessa on toivottavaa pitää ainesosat lämmitystilassa vielä 10-15 minuuttia.
Kuinka oikein palvella lautasen aamiaiseksi?
Kasea hirssiä, kurpitsia ja kuivattuja hedelmiä tulisi tarjota pöydälle kuumassa muodossa. Yhdessä tällaisen lautasen kanssa voit tarjota leipää ja voita perheesi jäsenille sekä makea kuumaa teetä. Bon appetit!
