Vauvan ensimmäinen houkutus - mistä aloittaa ja milloin?
Ensimmäinen houkutus lapselle - tämä aihe herättää ehdottomasti kaikkia nuoria äitejä. Ei turhaan. Loppujen lopuksi monet heistä eivät yksinkertaisesti tiedä mistä ajasta on tarpeen ottaa käyttöön lisäruoka lapselle.
Muutama vuosikymmen sitten, ensimmäinen houkutus muodossaomenamehu alkoi antaa vauvalle heti 3 viikon ikäisenä. Siksi useimmat nykyaikaiset vanhemmat kuulevat jatkuvasti vanhemmasta sukupolvelta, että tämän ikäisen lapsen tarvitsema ylimääräinen ravintoaine on jo olemassa. Joten huonot äidit kärsivät: "Mistä kuukaudesta on tarpeen ottaa käyttöön lapsen ruokinta?".
Ensimmäinen asia tässä tapauksessa on lapsen yksilölliset ominaisuudet. Näihin kuuluvat terveydentila, paino, stoolin tyyppi (ummetus tai ripuli) sekä ruokinta.
Kokeneimmat äidit ja pediatriavaatia, että jos lapsi on luonnollisessa ruokinnassa, hän ei edes tarvitse kuulla ennen kuutta kuukautta. Loppujen lopuksi äidinmaito voi tarjota kaikki tarvittavat aineet ja vitamiinit jopa 8 kuukautta. Mutta jos lapsi on "keinotekoinen", viehe voidaan ottaa käyttöön jonnekin 5 kuukaudesta. Ja sitten vain sillä ehdolla, ettei hänellä ole terveysongelmia.
Monet äidit ovat huolissaan siitä, että heidän vauva,joka on jo kymmenen kuukauden ikäinen, ei näytä olevan kiinnostusta houkutukseen. Tässä tapauksessa älä huoli kovin paljon, se tarkoittaa, että se ei ole vain "kypsä" eikä se tarvitse mitään houkutusta. Tämä muuten on otettava huomioon. Loppujen lopuksi, jos ylimääräiset elintarvikkeet tulevat vauvan kehoon etukäteen, sitten kypsymättömät ja ilman tarvittavia määriä entsyymejä, lasten suolet eivät pysty sulattamaan aikuisten ruokaa. WHO: n tutkimukset vahvistivat, että liian aikaisin houkutus lisää keuhkokuumeen tai muiden komplikaatioiden riskiä. Siksi monien maiden terveysministeriön suositusten mukaan lapsen perusikä on ensimmäisen täydentävän aterian käyttöönotto 6 kuukautta.
Mistä aloittaa?
Täydentävien elintarvikkeiden sekvenssi ja niiden ehdotmääräytyy lapsen kehon yksilöllisten ominaisuuksien perusteella. Esimerkiksi jos vauva on alipainoinen ja epävakaat jakkarat (ripuli), lapsenlääkäreiden on suositeltavaa aloittaa houkutus viljalla. Ja jos päinvastoin olet ylipainoinen ja altis ummetusta varten, yritä ensin yrittää ottaa käyttöön kasvissose. Jos lapsesi kärsii allergiasta, sinun on ensin syötettävä mehu, ja sitten vain perunamuusia ja puuroa.
Miten aloittaa?
Esittelemme ensimmäisen täydentävän ruoka - kasvissoseen - kanssaon suositeltavaa aloittaa lastenlääkärit. Ensimmäinen asia, johon kiinnitämme huomiota, on sen yksi osa eli se on valmistettava vain yhdestä kasvista. On myös parasta aloittaa houkutella ei-allergeenisilla vihanneksilla, kuten kesäkurpitsa, peruna, kaali (kaikenlaisia). Hetken kuluttua voit mennä porkkanoihin, tomaatteihin ja juurikkaisiin. Monet äidit valittavat, etteivät he voi ruokkia lastaan kasvissoseellä ja yrittää lisätä vähän suolaa tai auringonkukkaöljyä. Mutta tätä ei pidä tehdä, koska valmisruokien valmistajat ovat jo hoitaneet tämän. Mutta monet jopa kaadetut ruoat eivät auttako käyttämään vauvaa perunamuusia. Sitten vanhemmat alkavat ottaa ruokaansa makea puuroa. Tätä ei voi tehdä kategorisesti. Kun olet tottunut tällaiseen ruokaan, lapsi ei varmasti kokeile loput. Ja tämä voi riippua myöhemmän elämän makuista. Ja kuten tiedätte, makea elintarvike johtaa lihavuuteen ja samanaikaisiin sairauksiin.
Esittelemme uistin
Uusi tuote on annettava lusikalla, mutta ei siinäei koteloa nänneillä. On suositeltavaa tehdä se ensimmäisen puoliskon aikana, joten on olemassa aikaa seurata kehon vastausta. Anna ensin lapselle puolet lusikallista perunamuusia. Sitten päivällä katsokaa ihoa: jos ihottumaa ilmenee tai tuoli muuttuu (ripuli ilmestyy), peruuta tämä ruokalaji ja kysy pediatriasi.
Jos kaikki on kunnossa, niin seuraavana päivänä voitanna jo koko teelusikallinen ruokaa, joten jokainen päivä lisää hieman. Syötä yksi tuote noin viikon, niin voit vaihtaa toiseen.
Vanhemmat, älä unohda, että lapsen ensimmäinen ruokinta tulisi antaa vain, jos se on terve ja rokotuksia ei suunnitella tulevina päivinä. Myös tätä ei pidä tehdä kuumalla säällä.
